Författararkiv: Lillalo

KBT-terapi

Publicerat av
Svara

Hej på er 🙂

Natten bjöd inte på mycket mer sömn och i morse ville Viggo kliva upp en timme före det var dags. Jag ”underhöll” honom i 45 minuter, så att pappa fick sova.

När vi sa hejdå frågade Viggo om jag kunde hämta honom på förskolan ♥ Jag berättade att jag skulle till doktorn så att pappa fick hämta honom. Jag har varit på mitt första KBT samtal, det var tufft känslomässigt. Vi pratade mest om min bakgrund, vad som har fått mig dit jag är. Jag hann nämna lite vad jag behöver hjälp med, 45 minuter går fort.

Jag har mycket med mig i bagaget som har format mig, saker som sitter djupt. Jag har bearbetat det som hänt genom livet, men efter att mamma gick bort har vissa bitar kommit upp till ytan. Det blev alldeles för mycket för mig, jag kunde inte längre hålla balansen. Det är inte många som vet vilka trauman jag har varit med om.

Min önskan är att försöka hitta MIN väg framåt. Vet att det kommer ta tid och att vi inte hinner bli klara på 15 träffar. Det sa hon med, hon ska försöka bena ut vad vi ska ha fokus på. Det är den hjälp jag får, jag hoppas och tror det blir bra, en början.

I eftermiddag åkte vi till min favoritblomsteraffär. Viggo tittade på sköldpaddorna och jag köpte tulpaner och två engelska pelargoner. Brukar sällan lyckas med dessa pelargoner, speciellt så här tidigt. Köper dom och är glad så länge dom blommar 🙂

Bilder från 18 januari förra året. Önskar det såg ut så här nu 🙂 ♥

Fortsatt fin kväll till er.

Solsken

Publicerat av
Svara

Hej på er 🙂

I natt hade jag riktigt svårt att somna, undrar om det berodde på fullmånen.

Jag la mig på mage för att jag gillar att sova så. Den här gången hann jag inte resa mig upp innan jag hade fått vätska i munnen från magen. Då gav jag upp och hämtade mobilen och tittade på Instagram, det är ytterst sällan jag tar med den i sovrummet.

Ganska väntat att jag inte skulle komma upp då klockan ringde i morse 😉 Imorgon går det nog bättre, efter en natt med förhoppningsvis mer sömn.

Idag har jag hämtat Viggo på förskolan. Han såg mig långt mycket tidigare än jag såg honom, dom var ute och lekte 🙂 Hämtningen gick lätt och han har varit glad och go hela em/kvällen. Jag bara älskar när han är på så strålande humör ♥

Mitt sinne har varit lättare idag. En mysig kväll igår och solsken idag gjorde mig gott. Viggo och pappa badar och jag ska strax gå och hänga tvätten.

Hoppas ni har en bra start på veckan.

Stark-skör

Publicerat av
Svara

Hej på er 🙂

I morse vaknade Viggo vid 6. Det har varit full fart på honom hela dagen, men kring 16,30 somnade han i soffan när han tittade på TV ♥

Den senaste tiden har jag haft svårare att skriva. Ett inlägg kan ta mig timmar att få till. Jag kan börja mitt på dagen, ändå är det inte klart och publicerat förrän på kvällen.

Jag tycker om att skriva och vill ha ett levande språk. Försöker därför att inte använda samma ord allt för många gånger. Men huvudet är så trött, jag kan upptäcka i efterhand att jag ändå har upprepat samma ord, utan att jag ens reflekterat över det 😉

Den senaste veckan sög musten ur mig och mina reserver är låga. Det har varit tufft, jag går igenom långt mycket mer än jag skriver. Igår var jag inte i form, det var som att känslorna var utanpå kroppen och gråten satt i halsen. Jag kämpar så gott jag kan.

Idag har vi haft en bättre dag 🙂 Viggo har varit glad och go. Jag lyckades peppa upp mig själv en del. Vi har städat nere tillsammans. Jag moppade golven i lugn och ro när Viggo och pappa var och handlade. Äntligen doftar det gott av såpa.

Nu ska jag avrunda och ta en dusch. Sedan är tanken att vi ska titta på någon serie ♥

Längtar efter nya blommor. Fejk-blommorna har jag bara som reserv 😉 (orkidéerna)

Fortsatt skön söndagskväll till er.

Känslig mage

Publicerat av
Svara

Hej på er 🙂

I morse ville Viggo kliva upp 5,30. Så på eftermiddagen blev han trött 😉

Min mage är ur form. Läkaren på lungmottagningen ville att jag skulle prova ändra lite gällande min magmedicin. Tidigare har jag tagit två tabletter på morgonen. Hon sa att jag ska ta en på morgonen och en på kvällen, (alternativt båda på kvällen.)

Orsaken till det är att jag vaknar på nätterna av att jag är på väg att få upp vätska i munnen, trotts att jag tar maxdos. Min husläkare tror att jag har bråck på magmunnen, något man ogärna opererar. Han har sagt att jag skulle fortsätta med magmedicinen tills jag hade träffat läkaren på lungmottagningen, för att se vad jag fick för råd där.

Helst ville jag sluta med denna medicin, men som det är råder läkaren mig att fortsätta. Min känsliga mage reagerade, men det var ganska väntat. Tur att jag valde att ta en tablett på morgonen och en på kvällen, annars har den väl fått en rejäl chock. Omställningen har gjort att jag bajsar slem och mår illa. Hoppas det ger sig fort.

Idag har min man städat ut julen. Jag har plockat jag med, men det var han som bytte ljusstakar/stjärnor mot vanliga lampor och packade ihop julgranen. Vi har varit ute i blåsvädret en sväng idag. Viggo och pappa gick före och lekte i en lekpark i närheten. Ett tag senare gick jag dit, det var skönt med luft även fast det stormar 🙂

Viggo sover på soffan, han somnade ca 19,30 ♥

Önskar er en fortsatt mysig lördagskväll.

Hemsk huvudvärk

Publicerat av
Svara

Hej på er 🙂

Gårdagens läkarbesök och provtagning känns verkligen på idag. Sedan är jag inte direkt van att kliva upp vid 5 längre.

När jag hade vinkade hejdå till Viggo och pappa i morse, struntade jag i att ställa en klocka. Jag trodde inte då att jag skulle ta mig ur sängen först vid 13-tiden. Men det visar bara hur tufft det var för kropp och knopp igår. Vaknade med migrän och värk.

Jag tog två tabletter till min ”frukost”, dom hjälpte inte. Tog två till efter 2 timmar, det tog udden av det värsta. Tanken var att jag ensam skulle hämta Viggo på förskolan.

När min man kom med bussen följde jag med till förskolan. Jag fokuserade på att gå in till Viggo och sitta en stund för att se vad han lekte med. Pappa packade ihop Viggos saker inför helgen och hjälpte honom med kläder. Jag hade stannat hemma, om det inte vore för att Viggo ville att jag skulle hämta honom. Vi hade pratat om det ♥

Ikväll har min man gjort hemmagjord pizza 🙂 Det var gott, perfekt middag för mig. Innan hade jag bara lyckats få i mig min sena frukost. Efter middagen har jag suttit med min nacke/rygg-massage-apparat, den används flitigt. Hoppas värken ger sig.

Önskar er en fortsatt mysig fredagskväll 🙂