Sjukgymnasten

Hej på er 🙂

Idag har jag varit till sjukgymnasten för andra gången.

Hon försöker få mig att slappna av, komma ner med axlarna, andas djupare med magen, öka rörligheten i bröstkorgen, träna magen försiktigt efter magmuskeldelning, göra skonsamma övningar pga nacken mm. Det är en lång resa, baby steps 😉

När jag var klar följde jag med till förskolan och hämtade Viggo. Vi åkte hem en sväng för att sedan åka ner på stan och fika. Medans vi satt där ringde astmasköterskan. Jag lämnade ett kuvert med min nya ”PEF-kurva” när jag var på sjukhuset.

Hon hade jämfört mina resultat och jag har blivit ytterligare lite bättre. Tjohoo. Även om hostan är hemsk nu så gör inhalatorn något gott 🙂 Jag ska fortsätta använda den varje dag, hon tror att jag kanske blir ännu bättre. Jag gläds åt det, trotts min tuffa hosta.

Väl hemma pysslade jag och Viggo en stund, innan det var dags för honom att bada ♥

Jag åt en biskvi som vanligt 😉 Viggo älskar pepparkakor ♥

Fortsatt mysig fredagskväll till er.

Ljusslingor

Hej på er 🙂

Igår kväll innan jag skulle lägga mig, smörjde min man in min rygg och nacke med liniment. Det är väldigt effektivt, det ”brände” bra och kändes lite även i morse.

Jag har ont idag med, men huvudet har varit något lättare. Viggo sa när han skulle till förskolan att han ville att jag skulle hämta honom. Jag har inte känt mig i form alls för att göra det, men för hans skull följde jag med pappa och vi hämtade tillsammans ♥

Viggo var trött när vi kom hem. Han somnade något senare igår och vaknade tidigt i morse. Jag blev väckt av att han låg och snyftade. Han hade en jobbig dröm och var vaken före klockan. Själv har jag haft en tuff natt, hosta och värk. Klev upp efter 11.

Det känns inte skoj att kliva upp senare än vad jag vill. Men nätter med hackig, dålig sömn gör att jag inte orkar. Jag måste få vila. Sömn är A och O för återhämtning och det har jag haft brist på så länge jag kan minnas. Dagen har ändå varit ok 🙂

Jag har satt upp några ljusslingor. Vi tog bort tavellisten på hallen uppe, min man har satt upp en spegel som stått i flera år. Sedan ändrade jag på skoskåpet. Det får vara så för nu, men skulle vilja ha en annan blomma och smycka tårtfatet med något.

Hoppas ni har det gott.

Kära dagbok

Hej på er 🙂

Idag vaknade jag med fruktansvärd huvudvärk.

En hel dag fylld av påfrestande värk trotts tabletter. Kombon av hostan och nacken, hur jag ligger när jag ”sover”, för mycket sömn blir det inte, gör mig helt förstörd. Det kanske inte är roligt att läsa om och jag kan garantera att det är inte roligt.

Bloggen är ju lite som min dagbok. Även om jag inte berättar allt, som jag skrivit många förut (det kan finnas nya läsare). Ibland går jag tillbaka och tittar hur dagar har varit. Men det är inte alltid jag skriver hur dåligt jag mår, försöker vara och låta positiv 😉

Jag har kört en maskin tvätt och hängt den. Sedan har jag pysslat lite smått, ville inte bara sitta stilla. Jag är tacksam för värmefilten, den använder jag ofta. Väntar på att mina killar ska komma hem snart, dom är och handlar ♥

Hoppas ni har en bra kväll.

Ett skåp över

Hej på er 🙂

Jag har känt mig lite kreativ sedan vi fick hem min födelsedagspresent ♥

Det blev ju ett skåp över efter att vi satt upp loppis-skåpet i matsalen. Vi har inte mycket väggyta kvar som jag vill täcka, jag behöver ”luft” på väggarna också. Jag tog mig en funderare vart det skulle kunna passa 😉 Sedan har jag pysslat och tänkt.

Det kan ta tid för mig att komma fram till hur jag vill ha det. Jag tycker det är roligt att inreda och plocka 🙂 Det är inte alltför ofta jag tar ner skåp från en vägg eller byter något annat jag har satt upp. Nu kände jag att det var dags för förändring för kul.

Viggo tyckte det var roligt att mamma gick upp och ner. Jag glömmer lätt, så när jag kommer ner vet jag inte alltid vad jag ska göra/hämta. Men men, lite extra motion. Hostan har varit hemsk idag med, Viggo byter våning när jag börjar. Mindre skoj.

Fortsatt skön kväll.

Skåpet från 1921

Hej på er 🙂

Vi satte upp skåpet igår kväll som jag fick i tidig födelsedagspresent av min man ♥

Jag har länge velat ha ett liknande skåp. Det är ljusgrått och gjort 1921, jag älskar gamla möbler. Först blev det ovant med tanke på det mindre skåpet som satt där innan. Men som med det mesta vänjer man sig 🙂 Vi är nöjda och går och beundrar det.

Idag har jag pysslat hemma, roligt med lite nya saker.

Hostan la i en högre växel idag och huvudvärken är hemsk. Jag har behövt sova på två kuddar några timmar/natt. Sängen är höjd i huvudänden men det räcker inte.

När det är fars dag brukar jag skriva fina ord om min man, världens bästa pappa. Igår hann jag liksom inte med 😉 Vi hade en trevlig dag och det är vad som räknas ♥

Hoppas ni har haft en bra måndag.